PROGRAMME LIVING INSIDE
Une réponse au Burn-out
1er cycle : Retrouver une vie normale
Personnes concernées
Patients en problématique de burn-out
Pré-requis
Aucun. Un examen médical préalable permet de savoir si le programme peut être suivi.
Moyens Pédagogiques
- Apports théoriques
- Techniques de concentration issues de la méditation, apports des neurosciences et de l'intelligence émotionnelle (et sociale)
- Mise en situation
- Retours d'expérience.
Durée
6 mois à raison de 2 rendez-vous hebdomadaire de groupe de 2h.
Lieu
Innsbruck, Autriche.
Nombre de participants
15 personnes.
Programme
- Première session : transmission des outils Ways & Lore
- 3 mois de pratique individuelle et collective
- Seconde session : bilan de mi-parcours et transmission d'outils complémentaires
- 3 mois de pratique individuelle et collective
- Troisième session : bilan final et instructions pour la suite
Intervenants
Une équipe de médecins psychologues de la clinique Sönnenpark spécialisés dans le burn-out et formés aux techniques Ways & Lore par Laurent Dupeyrat et Franck Armand
